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ポノリフォーム式!温活の方程式

これまで、温活に取り組んだことはありますか?

その結果はどうだったでしょう?

 

実は、温活には方程式があります。

私たちポノリフォームが提案する温活の方程式をご紹介しましょう!

温活の方程式=考え方×やり方×習慣化

ポノリフォーム式温活の方程式

正しい考え方×正しいやり方×習慣化

 

どれか一つがかけても、温活は効果を発揮しません。

せっかくやるなら、方程式に則った、効果的な温活をしたいですよね。

 

それぞれのポイントについて、詳しく見ていきましょう!

 

温活の方程式1:正しい考え方

世間一般の温活があなたに合っているとは限りません。

ネットで「温活」と調べると、

ホットヨガやよもぎ蒸しのようなエクササイズ系の情報

腹巻やふんどしパンツのようなグッズ系の情報

ショウガを使ったドリンクのような食品の情報…等々

様々な情報が見つかります。

 

元々、自然食品の商社で営業マンだった私の目から見て

こうした情報の80%は

「少しは効果がある」程度の期待しかできないです。

 

温活をするには、

□冷え性の原因

□対策のアプローチ

を、正しく理解するのが近道!

正しい考え方で取り組むからこそ、期待通りの効果が出るのです!

 

温活の方程式2:正しいやり方

正しい考え方を理解したら

次は実践です!

 

ここで大切になるのは

基本に忠実に実践すること!

 

やり過ぎも、やらなさ過ぎもいけません。

 

温活の方程式3:習慣化

正しい考え方と正しいやり方がわかったら

あとは、習慣にしていきましょう!

 

たとえ効果的だとわかっていても

毎日1時間運動しましょう!

毎週2回はヨガスタジオに通いましょう!

と言われてしまうと、続けるのが難しいですよね。

これだと習慣化できず、温活は失敗に終わってしまいます。。

 

一方、ポノリフォームのお伝えする温活術は

エクササイズや半身浴は必要ありません。

家にいながらやれるし

日常にほんの1~2分で終わる行動をプラスするだけ。

そのため習慣化しやすいというメリットがあります。

 

 

もしもこれまでに、温活に取り組んでうまくいかなかったなら

考え方・やり方・習慣化のどれかが欠けていたに違いありません!

あなたの体質が悪かったわけでも、

努力が足りなかったわけでもない!!

方程式に沿って実践すれば、あなたも必ず温もり体質を手に入れられます。

 

最初の一歩は、正しいやり方を知ることから始めましょう。

スタートにピッタリのサービスはこちらに載せています。

セミナーor個別セッション お好みの方から始めてみてはいかがでしょうか?

>>温活特設サイト

 

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